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Alle Artikel zum Thema: Gesundheit

Fahrrad-Ergonomie: Mit einem perfekt auf den individuellen Körperbau eingestellten Fahrrad schmerzfrei unterwegs sein. (Bild: Alexander Rochau - stock.adobe.com )
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Fahrrad-Ergonomie – so radelst du gesundheitsgerecht

Fahrrad-Ergonomie: Ergonomisches Fahrradfahren ist gesund und schmerzfrei. Lies in diesem Artikel mehr zu Sitzposition, Sattelhöhe, Lenkern, Griffen & Bremsen.

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Starrgabel versus Federgabel - die Vor- und Nachteile. (Bild: Copyright 2014 - stock.adobe.com )
  • Teile & Komponenten
  • 6 Min.

Starrgabel vs. Federgabel

Harte Stöße beim Fahrradfahren beeinträchtigen das Fahrvergnügen und belasten das Rückgrat. Für Starrgabel und Federgabel gibt es jeweils gute Gründe.

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Vollfederung am Fahrrad (Bild: Pixel-Shot - stock.adobe.com )
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Vollfederung am Fahrrad

Wenn du nach dem Radfahren Rücken- oder Nackenschmerzen hast, könnte dein Fahrrad zu wenig gefedert sein. Eine Vollfederung kann hier helfen. Erfahre hier mehr

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Gesundheitsassistent Fahrrad (Bild: Warren Goldswain - stock.adobe.com )
  • Tipps & Tricks
  • 5 Min.

Gesundheitsassistent Fahrrad

Fitnesstracker und Apps für die Gesundheit - Auch auf dem Fahrrad kannst du Überanstrengungen vorbeugen. Fakten und Tipps haben wir zusammengefasst!

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